Listado anual: 2014

Entrena tu capacidad para ser más consciente del momento presente a través de nuestro nuevo taller de Mindfulness.

Mindfulness significa consciencia plena o consciencia del momento presente. El Mindfulness es una técnica de meditación que fue practicada por primera vez por los monjes budistas, hace miles de años. A finales de los años 70, el Mindfulness fue introducido en nuestra cultura occidental. Actualmente, se ha consolidado como una nueva técnica tanto para mejorar nuestra calidad de vida del día a día, como para tratar trastornos graves cómo la depresión. También, se aplica a ámbitos tan diversos como la educación o en empresas. Llegir més →

Sergio y Cristina se conocieron hace 1 año. Ella se decidió a buscar un piso para empezar una nueva etapa de su vida y él se cruzó en el camino. Cristina no pasaba por un buen momento, hacía un mes que su relación de pareja había terminado. 10 años de relación, un proyecto de vida y muchas ilusiones que en pocas semanas habían desaparecido. Su ex había puesto fin a la relación. Ella se encontraba sin fuerzas y desanimada, pero sentía que quería pasar página. Quería romper con todo lo que le había pasado y empezar de nuevo. Tenía 33 años y un buen puesto de trabajo, así que empezó a buscar piso para irse a vivir ella sola. Llegir més →