millorar la meva comunicació

¿Cómo puedo mejorar mi comunicación?

“Mi problema es la comunicación con mi hijo. Cuando era un niño teníamos muy buena relación y hacíamos muchas cosas juntos, pero ahora que ha entrado en la adolescencia no se cómo comunicarme con él. No se cómo expresarle lo que pienso y a veces prefiero callarme y no decir nada. También reconozco que me cuesta decir no y muchas veces le concedo lo que me pide. Creo que así me escuchará más. Tengo miedo de hablarle de una forma muy imperativa y que se enfade conmigo. La verdad es que no se muy bien como comportarme. La mayoría de veces evito las discusiones, pero algún día he perdido los nervios y le he gritado. Después me he arrepentido, ya que comunicarme así ha hecho que estuviéramos enfadados más días”. Llegir més