En el anterior artículo: Somos lo que comemos (1ª parte), hablamos de los alimentos que es importante evitar por ser perjudiciales para la futura mamá que quiere potenciar la fertilidad de forma natural. En el siguiente artículo, seguiremos hablando de alimentación y fertilidad, pero en este caso para conocer los alimentos indispensables para potenciar la fertilidad.
Nuestra salud está relacionada con nuestra dieta, es por eso que la alimentación será un elemento fundamental a tener en cuenta cuando queremos potenciar nuestra fertilidad.
No nos sorprendemos al saber que los alimentos procesados y las grasas saturadas son perjudiciales para nuestra salud. Sin embargo, algunos de los alimentos que consideramos como “sanos” pueden tener substancias perjudiciales. En este artículo hablaremos de qué alimentos debemos prescindir si queremos potenciar la fertilidad femenina de una forma natural.